Masa başında geçirilen uzun saatler, yoğun bir antrenman veya gün boyunca aynı hareketleri tekrarlamak, vücudunuzun belirli bölgelerinde gerginlik hissine ve bu bölgelerin biraz ilgiye ihtiyaç duymasına neden olabilir. Böyle zamanlarda biraz hareket ve kendi kendine masaj özellikle rahatlatıcı olabilir. Cassatt 70 Cork Ball Massage tam da bu anlar için tasarlanmıştır. Sert, kompakt ve kullanımı kolay yapısıyla, gergin bölgelere uygulamak istediğiniz basıncı tam olarak istediğiniz noktaya yönlendirmenizi sağlar.
Masaj İçin Tasarlandı
Gergin Bölgelere Odaklanır
Esneme İçin Kullanışlıdır
Küçük ve Kompakt
Hafif ve Kullanımı Kolay
Doğal Mantardan Üretilmiştir
Sorularınız mı var? Buradan başlayın!
MANTAR MASAJ TOPUNU NASIL KULLANABİLİRİM?
Uzun bir günün veya fiziksel aktivitenin ardından masaj, esneme ve gergin bölgeler üzerinde çalışma amacıyla kullanılabilir. Ayrıca basit denge egzersizlerine dahil edebilir veya antrenman sonrası rutininizin bir parçası olarak kullanabilirsiniz. Herhangi bir karmaşık hazırlık gerektirmez, bu nedenle vücudunuzda sertlik hissettiğiniz her an kolayca kullanabilirsiniz. Sadece biraz hareket etmek ve gevşemek istediğinizde kısa bir uygulama bile yeterli olabilir.
MANTAR TOP KİMLER İÇİN UYGUNDUR?
Sık sık sertlik veya gerginlik hissediyorsanız ve evde ya da egzersiz sonrasında kullanabileceğiniz basit bir araç arıyorsanız pratik bir seçimdir. Özellikle şu durumlarda kullanışlı olabilir:
- masa başında uzun saatler geçiriyorsanız,
- düzenli olarak egzersiz yapıyorsanız,
- koşuyor veya hafif tempolu koşu yapıyorsanız,
- yoga yapıyorsanız,
- esneme hareketlerini rutininize dahil ediyorsanız.
Bu üründen yararlanmak için yoğun şekilde antrenman yapmanız kesinlikle gerekmez. Oturmak, ayakta durmak veya aynı hareketleri tekrarlamak nedeniyle vücudunuzun belirli bölgelerinde gerginlik hissettiğiniz sıradan bir günün ardından da aynı derecede kullanışlı olabilir.
MANTAR MASAJ TOPUNU SEÇMEDEN ÖNCE NELERİ BİLMELİYİM?
7 cm çapı sayesinde elde rahatça tutulabilecek, çekmecede saklanabilecek veya fazla yer kaplamadan çantada taşınabilecek kadar küçüktür. Yaklaşık 75 g ağırlığındadır, bu nedenle ihtiyaç duyduğunuzda yanınıza almanız kolaydır. Evde elinizin altında tutabilir, ofiste bırakabilir veya her zamanki antrenman ekipmanlarınıza ekleyebilirsiniz.
Top, hedefli kendi kendine masaj ve vücudun belirli bölgeleri üzerinde çalışma için sağlam bir yüzey sunan yoğun mantardan üretilmiştir. Mantar doğal olarak dokulu ve hafif düzensiz bir yüzeye sahiptir; bu nedenle pürüzsüz plastik veya kauçuk masaj aksesuarlarından hem görünüm hem de his bakımından farklıdır. Köpük masaj topunun yumuşak ve esnek hissi yerine sağlam bir basınç sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.
Bazen vücudunuzun daha az efora ve daha fazla toparlanmaya ihtiyacı olur. Koşu, yoga seansı, antrenman veya yalnızca masa başında geçirilen uzun saatler bazı bölgelerde gerginlik ve yorgunluk hissine neden olabilir. Mantar top, belirli bir noktaya odaklanmanıza ve en çok ihtiyaç duyduğunuzu hissettiğiniz bölgeye hafif bir basınç uygulamanıza olanak tanır.
#1 HER ZAMAN ELİNİZİN ALTINDA TUTMAK KOLAYDIR
Kompakt boyutu sayesinde onun için özel bir yer bulmanız gerekmez. Egzersiz matınızın yanında, masanızın yakınında veya spor çantanızda tutarak, birkaç dakikanızı gergin bölgeleri gevşetmeye ayırmak istediğinizde kolayca ulaşabilirsiniz.
İhtiyacınız olduğunda elinize almanız yeterlidir — vücudun sertleşmiş bölgeleri üzerinde çalışmak, kısa bir kendi kendine masaj yapmak veya her zamanki esneme rutininizin bir parçası olarak kullanmak için. Herhangi bir kurulum yapmanız veya önceden ek ekipman hazırlamanız gerekmez.
#2 MANTAR NEDEN BU KULLANIM İÇİN UYGUNDUR?
Mantar, çoğunlukla Akdeniz bölgesinde yetişen mantar meşesinin dış kabuğundan elde edilir. Portekiz, bu ağacın yetiştirildiği en tanınmış bölgelerden biridir. Önemli olan, mantar hasadı için ağacın kesilmesine gerek olmamasıdır. Kabuk dikkatlice çıkarılır ve yeniden hasat edilebilmeden önce zaman içinde tekrar büyür.
Mantarın matlarda, rulolarda ve masaj toplarında kullanılmasının pratik bir nedeni de vardır. Hafif, sert ve doğal olarak hafif dokulu olması, elde tutulan veya vücuda bastırılan aksesuarlar için uygun olmasını sağlar. Pürüzsüz plastik veya kauçukla karşılaştırıldığında, dokunulduğunda belirgin şekilde daha az sentetik bir his verir.
